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El cuidado y los tratamientos de belleza no son exclusivos de las novias. Es un deber del novio procurar estar impecables, en todos los aspectos, el día que se presente en el altar. Para lograrlo no hay otro método que tener un cronograma de cuidado personal, donde con fecha programarás tendrá todo lo que debe tomar en cuenta.


Entonces, qué hacer:


1 año antes


Empezar rutina de ejercicio: en caso de que busques perder algo de peso o tonificarte de cara a tu ceremonia nupcial, lo más recomendable es que empieces, al menos, 1 año antes de con un mínimo de un hora al día. Puedes hacer desde natación, running hasta crossfit.


Al final de cuenta, lo que importa es que te sientas comodo contigo el dia de la boda  Foto por Dauny Studio Fotográfico.
Al final de cuenta, lo que importa es que te sientas cómodo contigo el día de la boda. Foto por Dauny Studio Fotográfico.

Hacer una dieta: aunque debería ser parte de tu rutina, es de suma importancia llevar una alimentación saludable y balanceada. Recuerda, debes asistir a un nutricionista que te proporcione una información más detallada acerca de qué alimentos necesitas consumir para adelgazar y fortalecer los músculos con un plan de comida.


6 – 3 meses antes 


Asistir al dermatólogo. No estaría nada mal que el novio visita al dermatólogo unos meses antes de la boda. Nadie mejor que un especialista en el tema para recomendarle productos tópicos que pueda utilizar de manera regular previo a la boda.


También es ideal si quiere realizarse algún procedimiento no quirúrgico para eliminar cicatrices, ojeras, etc. 


Novio feliz el día de su boda. Foto por Dauny Studio Fotográfico.
Novio feliz el día de su boda. Foto por Dauny Studio Fotográfico.

Dentista. Está de más recordar que las fotografías nupciales serán eternas. Lo mejor sería tener una sonrisa que deslumbre en cada recuerdo plasmado. Aunque lo recomendable es acudir al dentista desde el momento en que formalicen su compromiso, pues dará tiempo de que el especialista indique el tratamiento necesario, también puede proceder a blanqueadores dentales, siempre con un experto que sugiera la opción ideal. 


Hoy en día existen opciones mucho menos invasivas como la ortodoncia invisible que con un poco de tiempo puede lograr resultados increíbles en la sonrisa.


3 – 1 mes antes


Prueba de maquillaje y peinado: sí. Aunque muchos novios se resisten a maquillarse, nuestra recomendación es que lo reconsideren ya para que luzcan perfectos para la cámara. Optar por un poco de maquillaje evitará los brillos.


Deben procurar que sea duradero y natural en las distancias cortas, al tiempo que tiene que adaptarse a otras situaciones, como fotografías o sistemas de grabación. 


1 mes – 15 días 


Exfoliación: En búsqueda de una piel tersa y libre de impureza, lo idea es que se realice algún procedimiento en una estética de confianza y calificada. También ayudará a limpiar todos los poros y reducir las posibles manchas que puedas tener.


La piel del novio debe estar reluciente el día de la boda. Foto por Dauny Studio Fotográfico.
La piel del novio debe estar reluciente el día de la boda. Foto por Dauny Studio Fotográfico.

Spa y masajes: la organización de una boda, el trabajo y los desafíos que vienen con cada día, además de la rutina diaria posiblemente te hayan quitado horas de sueño y te hayan aumentado el estrés. Lo mejor que pueden hacer ambos es relajarse previo al matrimonio.


6 – 2 días antes 


Corte de pelo y de barba: si accediste a probar diversos peinados, o solo te quedarás con el mismo, debes retocar tu pelo y tu barba unos días antes del enlace para que, llegado el día, se encuentren perfectos.


Depilación localizada: aprovecha que acudes al centro para el corte de pelo y el cuidado de la barba, y realiza la depilación que desees de última hora. Recuerda que la depilación no solo es una cuestión estética. La depilación reduce y evita una sudoración excesiva.


Manicura y pedicura: imprescindibles. Aunque no te vayas a pintar las uñas, tendrás que cortarlas, limarlas y nutrirlas para que estén en buen estado, sobre todo, las de las manos, que tendrán un gran protagonismo en la boda.


Las manos deben estar bien cuidadas e hidratadas, ya que serán protagonistas en muchas fotos. Foto por Dauny Studio Fotográfico.

El día anterior


Dormir 8 horas: básico. Todo está listo. El último día como soltero solo queda dormir, descansar, como mínimo, 8 horas de manera profunda. 


Hidratación, o sea, tomar agua: aunque muchos dicen que para calmar los nervios no hay nada mejor que el alcohol, no es lo más recomendable si tus amigos te impulsan a tomar más. Así que lo mejor sería mantenerte sobrio y bien hidratado. Además, come ligero y saludable para evitar indigestiones.


Una buena dieta y rutina de ejercicio te ayudará a llegar en forma a la boda. Foto por Dauny Studio Fotográfico.

Esto es un calendario bien esquematizado de los pasos que debe dar un  novio que quiere llegar perfecto a al día de su boda y su luna de miel. Recuerda, será un momento inolvidable, será mejor que tomes todas las medidas de lugar para llegar mejor que nunca.

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